Zen BodyMind Works - Abendkurse

 

Die Alltagsschuhen  ablegen und aus den  gewohnten Fußstapfen herautreten - andere Wege beschreiten.

Die Hetze und das Funktionierenmüssen hinter uns lassen - Stress abbauen, dem Burnout vorbeugen, indem wir wieder in unserem Körper ankommen, unsere Mitte finden, diesen zeitlosen Raum in uns entdecken, in ihm verweilen können und die darin liegende Kraft schöpfen.
Dies geschieht durch ein aufmerksames Beobachten und Gewahrwerden, das Ausrichten unserer Sinne auf unseren Körper in einem Wechsel aus Bewegung und Stille.

"Es ist so einfach" sagt ein Teilnehmer immer wieder staunend erfreut.

Nähere Informationen erfrgen Sie bitte telefonisch oder per E-Mail.


      Sabine Kleftogiannis

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Bilder: © Sabine-Kleftogiannis 2009