"miteinander erfolgreich sein"

Wirkungsvolle Begegnung durch ein erweitertes Selbst - Bewusstsein Seminar 3


Der Körper ist der Raum, in dem der Mensch sich verwirklichen kann oder sich ver-
fehlt.  Es gilt die Form zu finden, die gegen den Urgrund (die Seele) durchlässig wird.                                                
                                                                                       (Karlfried Graf Dürckheim)


Kennen Sie das:

  • Sie tun etwas, sind mit ihren Gedanken aber nicht bei der Sache …
  • Sie fühlen sich nicht gut …
  • Sie unterdrücken häufig ihre körperlichen Impulse …
  • Sie sind ständig in Gedanken …
  • Sie wollen entspannen und können einfach nicht loslassen …


Seminar-Inhalte:

  • Theoretisches und Praktisches zum Thema Achtsamkeit und Gewahrsein
  • Gefühle/ Emotionen körperlich erleben
  • Raus aus den Gedanken rein ins Fühlen
  • Integration von Körper, Geist und Seele
  • Der Körper als offenes Buch, Symptome als Wegweiser und Berater erkennen und nutzen

„Gefühl ist die Wahrnehmung des Augenblicks.“  
                                                   (Erhard Blanck)


Was habe ich davon?

  • bessere Wahrnehmung meiner eigenen Bedürfnisse und Wünsche.
  • Authentischer sein in der Begegnung
  • mehr Einfühlungsvermögen
  • mich im eigenen Körper zuhause fühlen
  • Gelassenheit
  • entspannen können


Ziele:

  • Bewusster Umgang mit sich selbst und anderen anhand verschiedener körperthera-peutischer Ansätze und Übungen
  • Die Wahrnehmung erweitern durch bewusste Nutzung der eigenen Sinne
  • Wie kann ich meine neuen Erfahrungen in meinen Alltag transferieren und nutzen

Fühle wie du lebst und lebe wie du fühlst. 
                                   (Christian M. Hahn)


Einzelheiten zum Seminar erfragen sie bitte telefpnisch oder per E-Mail.

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Titelbild: © Albrecht-E.Arnold-pixelio.de / www.pixelio.de